– La méditation est une technique ancestrale de découverte de l’esprit dont les bienfaits psychologiques et physiologiques sont aujourd’hui scientifiquement reconnus. Ces exercices, pratiqués régulièrement, nous permettent de faire l’expérience d’une plus grande clarté d’esprit, et nous aide à trouver équilibre émotionnel et joie intérieure.
– Les 3 chênes est aussi un lieu qui ouvrira en 2020. Situé en pleine nature, au coeur de la campagne Aixoise et à l’ombre des chênes, nous vous accompagnons au travers de la découvertes de la méditation, des pratiques de yoga, ou encore différents types de massages et techniques pour revenir à la plénitude de l’être. Pour cela nous accueillons et organisons des stages, ateliers ou encore retraites de petit groupe. Ce lieu de ressource vous emplira du calme et de la beauté de son environnement.
News
Articles & activités
Mingyour Rinpotché ~ Le véritable sens de la méditation
Notre esprit est parfois comme un singe fou ! Mingyour Rinpotché, maître tibétain et auteur du livre ‘Bonheur de la méditation’, décrit comment la méditation peut nous aider à le dompter.
Le pouvoir thérapeutique de la méditation.
Cela fait quelques années que les scientifiques s’intéressent au cerveau méditatif. Aujourd’hui la méditation entre dans le champ de la médecine.
A partir de 16 min 30’ ( cliquez ici ↓ )
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Les 3 chênes, 860 Chemin des Frères Gris, 13080 Aix-en-Provence FR
Editeur : Association Les 3 chênes
Responsable de la publication : Pierre Emmanuel Reviron
Hébergeur : GANDI SAS
Webmaster : Reviron Emilien
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Citations
Inspirations & hommages aux poètes
“ Si les portes de la perception étaient purifiées, Toutes les choses apparaîtraient à l'homme telles qu'elles sont, infinies. Car l'homme s'est enfermé, jusqu'à voir toutes choses Au travers des étroites fentes de sa caverne. ”
William Blake
Peintre / Poète
“ L'harmonie est supérieure à l’équilibre.”
Albert Einstein
Physicien / Théoricien
“ Ils sont nombreux qui doivent être atteints par des mots, étant encore incapables d’entendre en silence. ”
UCEM
Citation "Un cours en miracles"
“ L’Homme est capable de faire ce qu’il est incapable d’imaginer. ”
René Char
Poète
“ Apprendre, c'est trouver ce que tu sais déjà. Agir, c'est montrer que tu le sais. Enseigner, c'est montrer aux autres qu'ils le savent aussi bien que toi.”
Richard Bach
Écrivain
“ Wisdom is knowing I am nothing, Love is knowing I am everything, and between the two my life moves.”
Nisargadatta Maharaj
Maître spirituel
“ Que cherche tu en te tournant vers les étoiles Ne vois tu pas qu'elles sont 1000 fois plus impuissantes que nous. ”
Djalâl ad-Dîn Rûmî
Poète
“ Le résultat de voir clairement son esprit est la cessation de la souffrance. ”
Moine thai
“ La vérité est comme le soleil, elle fait tout voir mais ne laisse pas regarder. ”
Victor Hugo
Poète / Dramaturge
“ Tout le malheur des hommes vient d'une seule chose, qui est de ne savoir pas demeurer en repos dans une chambre. ”
Blaise Pascal
Mathématicien / Physicien / Philosophe
“ Il n'y a personne qui soit né sous une mauvaise étoile, il n'y a que des gens qui ne savent pas lire le ciel.”
Dalaï Lama
Maître spirituel
“ Recherchez la liberté et vous deviendrez esclaves de vos désir. Recherchez la discipline et vous trouverez la liberté.”
Proverbe zen
“ Ce que tu cherches est ce qui cherche.”
Saint François D’Assise
Mystique catholique
“ Le contraire de la mort est la naissance. La vie est éternelle. La mort est un décapage de tout ce qui n'est pas vous. Le secret de la vie est de « mourir avant que tu ne meurs » et de trouver qu'il n'y a pas de mort. La conscience est la puissance qui est cachée dans le moment présent. Le but ultime de l'existence humaine, c'est à dire, votre but, est de mettre ce pouvoir en ce monde. ”
Eckhart Tolle
Écrivain / Conférencier
“ Si tu es déprimé, tu vis dans le passé. Si tu est impatient, tu vis dans le futur. Si tu est en paix, tu vis dans le présent.”
Lao Tseu
Sage chinois
“ A mon avis, nous devons distinguer ce qui existe toujours et ne change jamais, de ce qui change toujours et n'existe jamais”
Platon
Philosophe
“ Qui regarde à l'extérieur rêve. Qui regarde à l'intérieur s'éveille.”
Carl Gustav Jung